2021

08.10.2021

Встреча с поэтессой

Время идет. Идет вопреки всему. Даже когда любое движение секундной стрелки причиняет боль, словно пульсирующая в синяке кровь. Идет неровно: то несется галопом, то тянется, как кленовый сироп. И все же оно идет. Даже для меня. Авы задумывались над этим вопросом? Нет? А наша поэтесса Лидия Минина на нашей творческой встрече поведала нам в стихах о времени и о себе

04.10.2021

Праздник - День зрелых, мудрых людей.

Летят года, за ними не угнаться - Спешат часы, сменяя день за днем… Но знаю - не устану удивляться Тем временем, что осенью зовем. Золотая осень нам приносит праздник - День зрелых, мудрых людей. В волосах – серебряные нити, Ясный взгляд из-под прикрытых век… «Пожилой»? Ну что вы, посмотрите: Умудренный жизнью человек! В этот день октябрьский и радушный Вспомните людей почтенных лет. Возраст – он ведь виден лишь снаружи А в душе – всё тот же яркий свет!

01.10.2021

Хорошие дела

День пожилого человека - чистый и светлый праздник, праздник наших родителей. Этот праздник напоминает нам о том,что рядом живут люди, требующие заботы и внимания. В этот день принято поздравлять дедушек и бабушек, а так же проводить различные благотворительные акции. Социальные работники фонда "Светлица "оказали помощь в помывке и утеплении окон, вспашке земельного участка, уборке жилых помещений и т.д., по желанию пожилых людей, угощали фруктовыми и ягодными наборами.

01.10.2021

День пожилого человека

Уважаемые представители старшего поколения, сердечно поздравляем вас с Международным днём пожилых людей! Хотим пожелать вам полнокровной, счастливой и беззаботной жизни на склоне лет в окружении заботливых детей и внуков. Пусть не прерывается связь между зрелостью и юностью, пусть ваша мудрость и бесценный жизненный опыт помогают молодёжи жить в мире и согласии, воспитывать чувства отзывчивости и человеколюбия при построении прогрессивных отношений в современном обществе. Примите слова благодарности за вашу стойкость, терпение и самоотверженный труд.

23.09.2021

Золотая осень

Осень, осень, лес остыл и листья сбросил И лихой ветер гонит их за мной Осень, осень, ну давай у листьев спросим Где он май, вечный май. Сегодня такой красивый , теплый осенний день и мы решили провести его в парке. Весело собирали кленовые листья и плели венки. Гуляли по парку и фотографировались у ярко окрашенных осенью деревьев. А хозяин леса подарил нам подарок - гриб-боровик. Время пролетело незаметно и мы вернулись в помещение фонда, где всех ждет вкусный обед.

27.08.2021

Отдых

Профилактика всегда лучше, чем полный ремонт. 🤓 Релаксация, наряду с медитацией приобрела большую популярность как средство борьбы со стрессом и психосоматическими заболеваниями. С помощью релаксационных упражнений и медитативных практик, специально подобранного музыкального и визуального сопровождения, на занятиях психолога отдыхающие могут преодолевать психоэмоциональное напряжение, достигать полного телесного расслабления. Весенняя пора - отличное время для общего оздоровления всего организма. Совсем скоро наступит лето и провести его необходимо с максимальной пользой для здоровья. Во время сеансов релаксации и медитации вырабатывается полезный навык стрессоустойчивости, снимается усталость, снижается уровень тревожности, беспокойства, поднимается настроение, улучшается мышечный тонус, повышается иммунитет. Берегите себя и помните: отдыхать лучше до того, как вы устали! 🦋

18.06.2021

Вакцина от коронавируса

Вакцина от коронавируса — один из способов покончить с пандемией Covid-19. Насколько препараты различных производителей безопасны и эффективны, какой стоит выбрать и долго ли будет действовать защита — рассказал на в стрече с сотрудниками Фонда "Светлица" Соколов Юрий Алексеевич заместитель главного врача по АПР., Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Ленинградской области "Подпорожская межрайонная больница" . Есть все основания ожидать, что поствакцинальный иммунитет окажется длительнее естественного. Опыт применения векторных вакцин (при двукратной схеме введения), к которым относится «Спутник V», показывает, что иммунитет сохраняется до 2-х лет. Иммунитет после инактивированных вакцин («КовиВак) должен сохраняться от 12 месяцев до 5 лет. На данный момент иммунитет подтвержден на интервале 5-7 месяцев. Прогнозируемый иммунитет как минимум на год Исследования по длительности сохранения и оценке напряженности иммунного ответа будут продолжаться. Во время беседы соц.работники задавали вопросы, на которые отвечал Юрий Алексеевич: у кого мед.отвод от прививки, когда делать следующую вакцинацию, возможно ли заболеть привитым и т.д.. Татьяна Владимировна Олейникова - директор Фонда "Светлица" , поблагодарила Юрия Алексеевича за то, что он пришел с полезной информацией и поздравила его с наступающим праздником: Днем медицинского работника, который будет праздноваться 20 июня.

20.05.2021

Спортивные занятия

🚶👍👏Спортивные занятия для пожилых людей - верный способ долгое время поддерживать организм в тонусе. 🏃👏👍Умеренная физическая активность помогает улучшить работу многих систем организма, предупредить или отсрочить различные заболевания, улучшить самочувствие, нормализовать сон и укрепить иммунитет.

17.05.2021

В чем польза?

В современных условиях жизни, когда человека окружают бесконечный стресс и мысли о проблемах, и всем приходится куда-то торопиться, многие вообще забывают о своем здоровье. А поддерживать его не так сложно. Для этого достаточно проводить чуть больше времени на свежем незагрязненном воздухе. Он поможет укрепить не только здоровье, но также повлиять на многие сферы жизни. Значение свежего воздуха намного выше, чем многие считают. Так в чем польза прогулок на свежем воздухе? Как они влияют на человека? Повышают настроение, избавляют от стресса, улучшают здоровье, наполняют энергией, улучшают сон, работу мозга. Делают человека более привлекательным физически.

09.05.2021

9 МАЯ

С Днем Победы! 🎗🎗🎗 В этот замечательный праздник хочется в первую очередь пожелать мира. Ведь ничто не стоит дороже, чем человеческие жизни, слезы матерей, сломанные судьбы огромного количества людей. Пусть эта победа вдохновляет только на хорошие поступки, любовь к Родине. Мы никогда не должны забывать о тех героических поступках, которые совершили наши предки во имя свободы, чести и благополучной жизни. Пусть никто и никогда не увидит войны. 🎗🎈С ПРАЗДНИКОМ!!! С ДНЕМ ПОБЕДЫ!!! 🎉🎉🎉